Zelenenoviny.cz

Každý den bychom měli strávit co nejdelší čas venku na denním světle. Ekolist doporučuje alespoň půl hodinu před spánkem ztlumit osvětlení a vypnout všechny displeje, používat světelné zdroje s velmi teplým světlem bez modré složky. Pokud večer potřebujeme počítač nebo mobil, nainstalujme nebo povolme si režim omezující modrou složku. více …

Konec zimy, předjaří a jaro je pro jedlý plevel a jeho požívání důležitá doba, protože nerychlená zelenina z domácí produkce ještě není. Sedmikráska obecná, jahodník, ptačinec a pampeliška nám v tuto dobu poskytnou neocenitelnou pomoc svými lístečky, kterými můžeme utužovat nebo vylepšovat své zdraví.  více …

Jahodník obecný, tedy mladé lístky jahodníku, můžeme trhat v podstatě celoročně, během podzimu a zimy stačí, kdž neleží sníh a přes den nemrzne. Pěkná místečka má pod jehličnatými stromy nebo aspoň v jejich blízkosti   více …

Gabriela Tuatti je žena, která se rozhodla vzít osud do vlastních rukou. Nenechala se zastrašit lékaři, kteří jí chtěli vzít dělohu a začala se o své zdraví starat sama. Byla to dlouhá cesta na jejímž začátku stála diagnóza endometriózy a na jejím konci je šťastná maminka dvou krásných zdravých synů. více …

Hospodářské noviny uvedly závažné informace o stavu pitné vody z hromadného zásobování v Česku. Problémy jsou se sloučeninami vzniklými chlorováním, s pesticidy, mikroplasty, zbytky léčiv i dalšími škodlivinami. Pomohlo by aktivní uhlí v úpravnách vod a nahrazení chlorace jinou technologií.  více …

Někdo to dává do spojitosti s volebními kampaněmi, někdo zase s propagandou, někdo s podvodníky, co se z lidí snaží vylákat peníze. Je to prostě tak nějak všecko - falešné účty na FB, které žádají o přátelství kde koho (a cíleně dost často "influencery"), s cílem nějak vás poškodit. Jak se bránit? To se doteď nezměnilo, opakování jest matkou moudrosti. více …

Už žádná projímadla ani návštěvy lékaře. Zjistěte jak správně vylučovat a vyhnou se vám nejen hemoroidy, ale i zácpa a další zdravotní komplikace. Se vším Vám pomůže dřevěné wc štokrle. více …

Odpovězme si na otázky: Co bych byl, kdybych byl: barva, tvar, rostlina, zvíře, druh nádoby? Co bych byl, kdybych byl postava z knihy nebo filmu? Co bych byl, kdybych byl jídlo, druh umění, povolání, budova, kus nábytku, zbraň, přírodní katastrofa? A nakonec se zeptejme, co bych byl, kdybych byl dětská hračka? více …

Prostřednictvím zraku obvykle získáváme až 85 % informací o našem prostředí a je tedy od věci si zrak patřičně chránit. Rušivě mohou působit odlesky, stíny, které narušují naši pozornost, ale také nedostatečné světlo, které může naše oči rychleji unavovat (nikoliv poškozovat), stejně jako světlo příliš jasné. Kouzelné slovo je tu „optimum“, které by se mělo v tomto případě přibližovat intenzitě světla denního. více …

Pokud budete trávit příliš mnoho času prací v chabě osvětlených místnostech, může se změnit struktura vašeho mozku. A poškodit jeho výkon. Zvlášť patrný je dočasný „defekt“ na schopnostech učení a pavíce …